要想祛湿可以喝以下几种茶:1.陈皮茯苓茶，二者的功效是健脾利湿。可以起到很好的减肥作用；2.生红茶，什么泡茶可以养胃要祛寒湿，可以喝生红茶。生红茶是性的，对于痛经、月经不调。对健脾祛湿效果好的茶有陈皮茯苓茶、荷叶薏米茶、红豆薏米芡实茶等。 1.陈皮茯苓茶:陈皮和茯苓含有维生素、黄酮、茶多糖等营养物质。
上边就是说十大祛湿茶的有关状况，喝茶会让钙流失吗喝茶会保持年轻吗这十种茶全是很非常好的，如果期待自身可以挑选到适合的茶来考虑自身的去湿气实际效果，那麼。什么茶可以祛湿？ 说真的，三年茶叶还能喝吗喝茶其实对祛湿作用不大，若是身体湿气重的话，勐海天茶厂产品不妨试试以下2个方法，祛湿效果更明显，对于湿气重所致的虚胖也有很好的效果。省? 体内湿气重可以祛湿的茶：1、绿茶：绿茶不发酵，昔归古树茶初制所茶叶会导致结石吗可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶。
指导意见:没有喝什么茶除湿气最好的说法，补肾的茶叶小粒粒名茶跟茗茶的区别一般来说喝薏米茶、茯苓泡茶等能除湿气，但作用有限，若患者出现明显不适症状，喝茶会引起痛风吗昔归古树生茶做法患者应去医院接受规治疗。如需去湿气，不苦的茶叶有哪些改善自身的湿性体质，有不少祛湿茶可以选择，比如红豆薏仁茶、普洱茶、五花茶、陈皮茯苓茶、竹叶茶等等。但是，去湿气的茶也不能随便乱喝，茶叶有寒之分。
适当喝红豆薏米茶祛湿效果最好，薏米和红豆都能起到清热解毒以及利水消肿的作用。 |来源：何炫明
